苏振波 主任医师 哈尔滨市骨伤医院
三级甲等 骨科
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为什么天天吃钙片还是骨质疏松
发布时间: 2021-11-08 音频时长: 01分09秒
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出现天天吃钙片,还是有骨质疏松的情况,是因为骨质疏松是一个比较复杂的病变,吃钙片只是其中的一个治疗方法。
还需要进行局部功能锻炼,可以进行肌肉组织收缩、舒张训练,或者是对局部骨骼组织进行生理性外力刺激,可以减少骨骼、肌肉内钙质、蛋白丢失,加强骨骼强度、密度,缓解病人的临床表现。
另外,正确的饮食也有助于骨质疏松的恢复。可以多吃大豆、瘦肉、虾类、鱼类,补充体内需要的钙质,经常晒太阳,都有助于病情的恢复。

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