小腹部阵阵疼痛却不来月经，如果已经到了正常的月经期，考虑是快来月经前的先兆，可以先喝点红糖水观察月经情况。
如果月经已经推迟了就需要先用试纸测试是否怀孕，排除怀孕后才可以调理月经。月经前腹痛是由于盆腔充血引起的，可以局部热敷缓解腹痛，一般来月经后就可以减轻。
如果疼痛严重建议检查是否妇科炎症盆腔炎引起的，需要抗炎治疗，同时月经推迟时间长超过一周后建议服药物催经，不要吃生冷食物，结合B超等检查确定不来月经的原因后对症治疗。