小孩子平时可以适当的吃一些龙虾，由于龙虾含有丰富的钙质，对于宝宝的生长发育具有一定的促进作用。
如果宝宝存在枕秃、睡眠不安稳、指甲易折断、容易出虚汗等临床表现时，多考虑属于缺钙表现，平时可以适当的吃一些龙虾等海鲜食品。
但是由于龙虾属于一种含热量偏高的食物，如果过多的食用，有可能会导致宝宝胃肠道功能紊乱，导致宝宝体内内环境紊乱，从而会引发上火、消化不良等症状。所以，龙虾这种食物要注意适量服用，平时要保证宝宝多样化饮食，才有助于身体的生长发育。