一个月没来月经也没怀孕，可能是内分泌紊乱导致，也可能是宫颈粘连或子宫内膜损伤导致。
如果女性平时月经周期规律，近期由于工作或学习比较忙、压力比较大、情绪紧张、焦虑、近期过度节食减肥、参加超体力体育运动，都可能导致月经推迟不来。如果女性近期做过人流手术、诊刮手术等，可以因为子宫内膜损伤，或者宫腔粘连、宫颈粘连等导致月经推迟不来。
另外，卵巢功能早衰或进入围绝经期后，激素水平不稳定，也可能导致月经推迟一个月不来。建议女性月经推迟一个月，应该及时去医院进行激素六项检查、盆腔超声检查。必要的时候进行宫腔镜检查，明确导致月经推迟的原因、对症处理。