所谓的性欲亢进，主要症状是这个欲望较强烈，老是想做爱的这种想法，一般在青壮年期体内的雄性激素分泌旺盛，有这种情况是正常的生理现象。
虽然性欲旺盛，但是也应该注意学会自我控制，避免过度的房事，避免进行手淫等不利的刺激。只有正常有节制的性行为，才能够有助于身体的健康，可以促进夫妻双方的情感交流，避免进行不利的性生活。
建议夫妻双方单一的性生活伴侣，有性冲动可以做一些户外锻炼转移注意力，过度的性生活通常影响正常的工作。