困乏、老是想睡觉需要保证充足的睡眠，减少由于睡眠不足引起的困乏老是想睡觉。
对于一些像睡眠呼吸暂停综合征引起的夜间反复的大脑缺氧而导致的困乏、想睡觉。对于这类患者需要解除引起睡眠呼吸暂停综合征的原因，适当的减肥，控制体重，必要的时候应用呼吸机来改善患者的症状。
对于脑血管疾病由于脑缺血引起的困乏、老是想睡觉，应该给予患者应用活血化瘀、改善循环的药物，促进脑血管的循环来改善患者的困乏、老是想睡觉的症状。对于像内分泌疾病甲状腺功能减退症引起的老是想睡觉，需要及时的补充甲状腺素来改善患者的症状。