男人检测精子的存活率，需要分两步进行，
第一步是检测前的准备，以减少影响精子存活率检测结果的外界因素，
第二步是精子的检测。
首先，患者需要在检测精子存活率前3~7天的时间里，禁止进行性生活以及其他的排精行为。在生活中需要保证充分休息，避免熬夜和疲劳，避免饮酒、吸烟等。
其次，提取患者的精液进行特殊染色处理，在显微镜下查看精子的情况，并计数存活精子的数量。因为随着精子进行特殊染色处理后，已死亡的精子由于细胞膜受损会出现相应的染色，而正常精子不会被染色。一般情况下，检测的精子总数为200个，再计算正常精子占受检精子总量的百分比，就能够得出精子的存活率。