是否可以每天晚上洗头，要依据每一个人的身体状态进行判断。
1.头皮是完整、健康的人群，可以每天晚上洗头。但是洗头之后要注意擦干或用吹风机吹干，不要自然晾干，避免水分蒸发过程中引发人体出现感冒现象。
2.本身有头皮部位的疾病，比如头癣、湿疹、毛囊炎、脂溢性皮炎等疾病的人群，不建议每天晚上洗头。因为频繁洗头会刺激头皮部位原有皮损，使局部组织病情变得更加复杂，不利于原有疾病的恢复。可以2~3天清洗一次，既可以保证头发的清洁，又可以降低刺激性。