眼压高会导致视力下降，情况严重还会导致青光眼的出现，眼压高会损害视神经，从而导致眼压上升。
引起眼压高的因素有很多种，比如糖尿病、青光眼等眼病会引起眼压上升，如果睡觉姿势和玩手机的姿势不正确，也会导致眼压上升，有的人口渴的时候大量喝水，不控制喝水速度会导致血容量增加，也会导致眼压升高。
缓解眼压高可以多运动、多吃叶黄素类食物，避免视神经感染和损伤，玩手机的时候一定要在灯光下玩，不要在昏暗的光线下用眼，一旦眼压持续升高就要去眼科进行检查和治疗。