刘祥礼 主任医师 日照市中医医院
三级甲等 心血管内科
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睡醒了心跳快是怎么回事
发布时间: 2022-05-16 音频时长: 01分24秒
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睡醒了心跳快是一种生理性的变化。
因为人体的神经系统在不同的状态下兴奋性不一样,在睡眠过程中交感神经的兴奋性降低,迷走神经的兴奋性升高,就会使心跳减慢、血压下降。可以使人体的代谢率降低,有助于身体的休息和睡眠。睡醒以后,交感神经的兴奋性开始升高,迷走神经的兴奋性下降,导致儿茶酚胺分泌增多,使心跳加快、血压升高,这种状态有助于睡醒以后的正常活动。
因此这是正常的生理变化,并不是疾病的问题,醒来一段时间心率就会在一定的范围内变化。在休息状态下,会在60~100/min之间,变化不会太快。

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