宝宝在6个月之前不能添加辅食，即便是6个月以后添加辅食最好是以蔬菜、碳水化合物以及瘦肉为主要食材，不要添加盐。
香油最少要等到一岁半以后才可以食用。因为在一岁半之内宝宝的脂肪酶分泌不足，所以摄入过多的油类脂肪很难在胃肠道进行消化吸收，容易引起腹胀、恶心、呕吐等胃肠道反应，同时会导致厌食，影响生长发育。
香油作为辅助食材没必要天天使用的，香油的营养成分不及橄榄油，所以在孩子的日常喂养当中可以选择橄榄油进行食物补充。