左兆凯 主任医师 聊城市第二人民医院
三级甲等 心血管内科
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甘油三酯高要吃什么水果
发布时间: 2020-12-22 音频时长: 01分05秒
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甘油三酯高本身是高脂血症的一种,进食水果应当选择以低糖水果为主。
甘油三酯的升高和患者的饮食习惯有直接的关系,例如患者喜欢吃高热量、油炸食物、含胆固醇过高的食物,加之运动量偏少,长此以往引起脂质在体内积蓄,导致了患者的血脂水平升高。由于水果本身含有的油脂量比较低,一般没有特殊的禁忌,但是尽量应当选择含糖量较低的食物,例如青苹果、山楂、猕猴桃等。
对于患者,一定要注意尽量避免高脂的饮食,控制总热量的摄入,控制体重,如果有必要应当积极服用降低高油三脂的药物来控制病情。

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