便秘多喝水可能有用，具体要看导致便秘的原因。
如果便秘是功能性便秘，主要是因为胃肠道蠕动减慢导致，常常见于儿童和老年人，这类便秘人群多喝水有用。可以早上起来，空腹喝一杯温水，白天也要适量多喝水，尽量喝温水，不要喝凉水。尽量不要喝饮料，也不要喝酒。同时需要调整饮食结构，可以多吃一些膳食纤维含量丰富的蔬菜、水果，调理一段时间后便秘可能会改善。
如果便秘是器质性便秘，主要是因为肠道病变导致，这类便秘人群多喝水可能没有明显效果。建议这类人群及时针对原发疾病治疗，同时需要定期复查电子结肠镜。