孩子总吃指甲的原因主要包括以下几方面：
第一，缺乏微量元素，当孩子缺乏铁、锌时，可能会出现异食癖、锌缺乏症等问题，从而出现吃指甲、食欲不振、挑食等表现。此时家长应该积极地补充微量元素并且平时要加强营养，多吃一些蔬菜和水果以及富含这些元素的食物，也可以在医生指导下配合相关的药物进行治疗。
第二，心理问题，有些孩子由于焦虑、烦躁、缺乏安全感，可能会出现吃指甲的异常表现，此时家长要予以关怀，多鼓励、陪伴孩子。