吃整肠生是能够治疗便秘的。
整肠生是常用的益生菌药物，是地衣芽孢杆菌活菌，可以调节肠道内的菌群促进肠道内的环境处于平衡状态，提升肠道的功能。如果是因为肠道菌群紊乱引起的便秘，服用整肠生，是有利于缓解便秘的。
平时还可以多吃粗纤维的食物，例如菠菜、芹菜、红薯、山药、玉米等，多参加户外体育锻炼，可以促进肠道蠕动加快帮助排便，养成定时排便的习惯。
肠道方面的疾病，可以导致便秘的发生，需要完善电子肠镜等相关的检查才可以确诊，治疗原发疾病，解决便秘的问题。