脊柱骨折术后，一般两个月左右就可以弯腰。一般脊柱骨折多是给予固定，一般两个月左右根据内固定骨折的愈合情况，可以综合评定是否可以弯腰。
一般两个月左右骨折基本上已经稳定了，内固定如果没有松动，一切都是在术后的恢复的正常范围内，然后也就可以逐渐进行功能锻炼。
进行弯腰加强腰背肌功能的锻炼，或者术后的腰疼，也是脊柱骨折很重要、很难恢复的一个变化症。已经在骨折稳定情况下，尽早进行功能的锻炼，才有利于身体的健康。