吴红艳 副主任医师 西安交通大学第一附属医院
三级甲等 儿科
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小孩脾胃不好怎么办
发布时间: 2021-04-08 音频时长: 01分28秒
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小孩脾胃不好是很常见的。当小孩脾胃不好的时候,家长查找一下原因,看能不能把导致脾胃不好的原因找到并去除。可以通过饮食、药物调理,及推拿的方法,来帮助孩子恢复正常的胃肠道功能。
1.饮食调理。包括孩子需要定时、定点、定量进食,每日三餐要按时吃饭,且不能吃得过饱;尽量吃一些健康的食物,不要吃一些垃圾食品,每天适当吃一些水果,可以帮助小孩补充身体所需的维生素。而且每天要进行运动锻炼至少半小时,促进食物的消化、吸收。
2.药物方面。可以给孩子吃一些益生菌,来调理肠道的功能。
3.推拿。可以在孩子饭后,在孩子的腹部顺时针按摩,通过这样的办法促进宝宝的胃肠道蠕动和消化、吸收,每天坚持做3~5次,每次做5~10分钟。

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