早晨起来头疼可能是睡眠不足、受凉、血压高等原因造成的。
1.睡眠不足。睡眠不足是指没有达到正常睡眠时间或睡眠质量差,长时间的睡眠不足会给身心带来不良影响,会造成心慌、头晕等症状,也容易发生早上起来头疼现象。
2.受凉。受凉是指没有做好身体保暖造成寒气侵入到身体内,引起身体不适,例如早上起来头疼、发烧、流鼻涕等。
3.血压高。血压高是一种可控制但需要终身治疗的疾病,日常生活中如果饮食不合理、钠摄入过多或身体过于肥胖等容易诱发血压升高,而清晨往往是一天当中血压最高的时段,所以会出现早晨起来头疼的症状。
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