大便干燥几天才大便一次，在年轻女性身上是正常的。因为女性有月经的情况，所以大便一般会在月经期前后会加重。
除了以上状况，一般还会有面色比较苍白、口唇比较白、没有血色、比较容易失眠、多梦等，过度的节食也会影响到大便不通畅。如果好几天不来大便，腹部又疼痛，建议用一点开塞露，可以快速解大便。
麻仁润肠丸是治疗血虚型便秘的中成药，可以按用药说明服用治疗。平时饮食应该多吃蔬菜、水果等纤维较多的食物，注意增加运动，加强胃肠的蠕动帮助排便。平时可以顺时针按摩腹部，也对排便有帮助。