判断自己是否得了乙肝，可以通过检测乙肝五项和乙肝病毒DNA来判断。
乙肝五项是指乙肝表面抗原、乙肝表面抗体、乙肝e抗原、乙肝e抗体和乙肝核心抗体。经过乙肝五项的检测，如果乙肝表面抗原阳性，无论乙肝e抗原或乙肝e抗体结果如何，都表示自己得了乙肝。
还可以通过查乙肝病毒DNA来判断自己是否得了乙肝。如果乙肝病毒DNA阳性，就表示自己也得了乙肝。
对于得了乙肝的患者有两种情况，一种是乙肝病毒携带状态，另一种是乙肝病毒性肝炎状态。对于前者不需要治疗。而对于后者，需要进一步护肝治疗，如果符合抗病毒指征，还需要抗乙肝病毒治疗。