消化不好的患者较多时候和饮食异常有关，建议注意饮食卫生，多吃蔬菜水果，最好选择当季新鲜蔬菜水果，消化不好也有可能是由于胃肠消化功能减弱导致的功能性的消化不良，这种情况可以适当的服用助消化的药物，以及增强胃肠动力的药物，同时也应该注意饮食尽量清淡易消化，少食多餐细嚼慢咽，避免油腻油炸食品。如果消化不好伴有腹痛，腹胀、反酸嗳气等症状，而且反复发作，就要考虑是否由于胃炎胃溃疡等器质性疾病引起，需要进一步胃镜检查，并在医生指导下及时对症治疗。"