肠胃炎的饮食吃什么好
适合胃肠炎患者的饮品有白开水,患者可以多喝白开水,补充足够的水分,是治病的不二法则。煮过后的米汤可以补充电解质。姜茶以及薄荷茶,姜茶具有抗炎的功效,饮用姜茶可以缓解恶心、呕吐等症状,薄荷能够减轻消化道不良症状以及大肠激躁症。适合胃肠炎患者的饮食,有香蕉,白饭,苹果和面包,因为这些食物是比较容易消化的,而且富含碳水化合物,可以帮助身体补充足够的能量,补充营养物质,其中苹果的果皮是天然的止泻剂,因此如果伴有拉肚子的症状,可以吃一些带皮的苹果。
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