经常出现牙龈出血，主要考虑以下方面原因：
1.牙龈炎症。不良修复体刺激牙龈、食物嵌塞压迫龈乳头、青春期牙龈炎、药物性牙龈炎、妊娠性牙龈炎等牙龈疾病，出现牙龈红肿、龈缘变厚、脆性增大，容易导致牙龈出血。需要去口腔科做相应处理，去除牙龈刺激因素，控制牙龈炎症。
2.全身系统性疾病。比如血液系统疾病、血小板减少、白细胞减少、再生障碍性贫血、慢性肾功能衰竭、肝硬化等系统性疾病，都可以导致牙龈出血，需要去内科进行检查化验，确诊后做相应治疗。