孩子眼圈发黑，可以通过改善睡眠、热敷等方式进行缓解，必要时要到医院就诊。
眼睛周围有丰富的血管组织，为眼睛及其周围的结构提供营养及氧气，以保证其正常功能。在孩子长期熬夜、睡眠质量不好的情况下，眼睛周围血管内的血流循环受到一定的影响，导致血液循环不畅，内部血液氧气的含量下降，导致颜色加深。
眼睛周围的皮肤比较薄，很容易能够看到皮肤下的血管。如果是由于熬夜、睡眠质量不好导致的，改善睡眠能够很好地缓解眼睛发黑。如果由于眼部外伤导致的血管破裂，引起皮下淤血，热敷能够起到一定的作用。