长期的骑自行车会压迫前列腺。长期久而久之会导致前列腺疾病的发生。一定要注意骑车时间，不要过长。要选择这种出行方式，需要进行短程。
不要长时间的骑车。长时间骑车姿势不正确，踩踏频率不稳定。动作不协调。导致前列腺处于受压或刺激性的状态。就会影响局部的血液循环。造成前列腺充血、肿胀、损伤或者疼痛的情况发生。首先应该学会正确的骑自行车的方式和姿势。调整车座的位置。高低软硬都要适宜，尽量减少对会阴局部的压迫。如不穿紧身裤，骑自行车时间一定要注意不宜过久。经常骑车最好戒烟、戒酒、饮食不要吃辛辣，有刺性的食物，保持大便通畅。避免前列腺充血水肿的情况发生。长途骑车，一定要注意些休息。每30分钟左右，需要进行休息，才能达到很好的预防和治疗的效果。我们今天这一标题，就为大家讲到这里感谢大家的收听，再见。