睾丸出现发冷、疼痛，这种情况多数是受凉后感染，出现全身性的炎症反应。要及时到泌尿外科男科就诊，最常见的是做血常规、阴囊彩超检查，可以判断是否有睾丸炎、附睾炎等。
首先，要多喝水、多排尿。平时可以多吃蛋白质含量丰富的食物，可以改善身体的体质。平时要注意合理休息、合理运动，平时不要熬夜、久坐，不抽烟、不喝酒，可以保证睾丸局部卫生情况良好。
如果确诊是炎症引起的，这种情况应该吃广谱抗生素，最常见的是头孢地尼、头孢克洛等，也可以静脉输广谱抗生素将炎症有效控制，睾丸疼痛会明显得到缓解。