预防老年痴呆主要通过日常生活方面、药物方面和康复方面进行预防。首先在日常生活方面，建议患者应规律生活，早睡早起，避免熬夜。每天应多食用新鲜的蔬菜和水果，可以促进人体代谢，适当地食用一些优质蛋白，可以增强人体的免疫能力。建议患者应保持情绪平稳，避免经历过大的波动，有心理压力的时候应及时交流。在药物治疗方面，如果早期出现记忆力减退的症状，可以口服脑细胞活化的药物，例如奥拉西坦、吡拉西坦等。每天进行相应的康复训练或锻炼。