头脑昏沉的患者要调整好自己的情绪，还要有充分的休息，并且适当地用手指按揉头部的风池穴、百会穴、印堂穴，以及推攒竹等手法，来达到头脑清醒的效果。
以及在需要的时候考虑给患者药物的治疗，如强力脑心康胶囊、心脑清软胶囊、强力脑清素片等药物，这些药物在医生的指导下针对具体病情来对症服用，应该会起到很好地缓解头昏脑涨的效果。
并且还要有及时地检查，特别是应该进行神经内科的检查，如脑部的核磁共振的检查或者CT检查、脑电图的检查，以及给患者进行血常规、颈动脉的彩超检查等。