患者的病情如果属于轻度扁桃体炎，自己在家注意生活饮食方面，通过自身调理病情可能会有所好转。
如果扁桃体只是出现了轻微的红肿症状，多考虑属于轻度扁桃体炎，按照中医来说属于肺热表现。患者可以适当的多喝水，多吃一些水果蔬菜等清淡的食物，有助于病情好转。另外，可以用金银花或者胖大海等一些具有清咽润喉的中药来泡茶喝，也具有一定的治疗作用。
如果患者扁桃体炎症状逐渐加重，建议及时选择抗生素类药物进行消炎治疗。毕竟每个人的体质和病情不同，所以自行好转的几率也是因人而异的。