感冒流黄脓鼻涕的时候是可以吃鸡肉的。但是鸡肉不要多吃，尽量吃水煮鸡肉，不要吃腌制的鸡肉，或者口味比较重的鸡肉。患者感冒的时候，适当地补充一些蛋白质，有利于增强身体的免疫力和抵抗力，利于感冒的恢复。
对于感冒流黄脓鼻涕的患者来说，饮食上尽可能的以清淡、容易消化的为主，可以多吃一些蔬菜和水果。但是也要适当地补充一些肉类，以及奶类、蛋类。
但是这些蛋白质在补充的时候，要选择合适的制作方法，尽可能地减少油腻的制作方法，以清淡的白水煮，或者是清淡的炒菜方法进食。