由于引起腰背痛的原因是多方面的，所以应该根据具体的病因来选择服用的药物。
当疼痛比较严重时，不管是什么原因导致的，可先口服非甾体类的药物，它具有止痛和消炎的作用，可以缓解疼痛。如果是由于外伤导致的经络不通引起的疼痛，可以服用活血化瘀的药物，如舒筋健腰丸。平时也可以通过按摩、热敷和针灸等理疗手段来缓解疼痛。对于比较严重的腰椎病引起的疼痛，可考虑进行手术。
平时还可以多吃些补肾的食物，如羊肉、猪腰、枸杞等。食补是一方面，同时还应该查找病因，对因治疗才是根本性的治疗措施。