来月经头晕、恶心、想吐，绝大多数还是因为痛经引起的。
因为来月经的时候体内的前列腺素水平升高，往往会导致子宫的缺血痉挛，子宫过强收缩引起下腹部的疼痛，疼痛可以放射至腰骶部和大腿内侧，疼痛剧烈的时候就伴有恶心、呕吐、腹泻、头晕乏力等一些症状。严重的还会出现面色苍白、出冷汗。但是做妇科检查一般都是正常的，这是一种很常见的经期反应，只要注意休息，注意饮食，消除紧张和顾虑，这些症状就会得到自行缓解。
所以来月经的时候一定要保证充足的休息和睡眠，要戒烟、禁酒，减少胃肠道的刺激，不要吃冰冷、寒凉的食物。