眼睛痒的时候主要是需要局部使用眼药水进行缓解，而不是通过饮食缓解。
临床中导致眼睛瘙痒明显，最常见的就是过敏性结膜炎，此类患者需要局部使用抗过敏的眼药水进行治疗。如果过敏症状严重，可以吃抗过敏的药物进行全身联合治疗。
但此时一定要注意，不要进食或者接触导致过敏的食物、物品，避免导致局部变态过敏反应反复发生，导致眼睛瘙痒症状加重。如果自己觉得眼睛痒得难以忍受，可以使用冰毛巾进行冰敷，可以缓解不适症状。