夏天游泳的时候需要注意以下几方面:
1.在游泳前一定要做好热身运动,防止在游泳的时候出现抽筋的现象。出现抽筋的时候,有可能会出现生命危险。
2.在身体比较虚弱,尤其是长时间熬夜、劳累、生病的时候,这种情况下是不建议游泳的。因为这时候身体的抵抗力会下降,在游泳的时候容易导致受凉感冒,出现生病的现象。
3.在游泳前要注意观察游泳的场地,尽可能到室内游泳场。不要到水深的区域去,尽可能在水浅的区域进行游泳。不要到陌生的游泳场地去,防止不熟悉场地,出现一些危险。
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