患者可喝菊花、决明子、荷叶以及山楂等泡水，能够有效降低血压，上述方法对于治疗较为轻微的高血压患者是比较有效果的。
如果患者的血压升高到一定程度后，上述方法的治疗效果是不明显的，这时患者要及时去医院检查，在医生的指导下服用相应的降压药物进行处理。在平时可适当的吃些胡萝卜粥、芹菜粥以及荷叶粥，对于降血压是有一定的效果的。
患者要注意不能自行服用降压药物，要保持良好的生活习惯，尽量不要处于较为低落的情绪当中。