孩子不午睡的危害主要有以下几个方面:
1.影响孩子的生长发育。充足的睡眠对于孩子非常重要,也是生长发育必备的一个基础条件。如果孩子晚上睡得少、中午不睡觉,就会导致睡眠不足而影响生长发育。
2.影响孩子的精神状态。如果中午不午睡容易导致下午的时候精神比较差,可能会发困或者精神疲乏等,都会影响到孩子的正常学习和玩耍。
3.影响消化功能。一般吃完午饭半个小时后需要进行午睡,可以让肠胃得到充分的休息。如果不午睡导致肠胃一直处于工作状态,从而影响到消化功能。
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