滑膜炎的慢性期可以散步锻炼。急性期的滑膜炎建议制动休息，慢性期的滑膜炎患者急性症状已经消失，大部分仅仅残留少许的积液及疼痛。如果不运动，容易导致关节的挛缩、强直、肌肉萎缩。除了散步锻炼，也可以进行理疗、红外线治疗、等离子治疗等，外敷中药有利于消除残留的积液及疼痛。
对于痛风性滑膜炎患者，应当注意合理的饮食。避免暴饮暴食，避免食用海鲜、动物内脏、豆类制品、菠菜等高嘌呤食物。
结核性滑膜炎患者，应当继续规律、坚持服用抗结核药物，不要盲目停药。