胃疼的患者可以适当的吃些柔软、不生硬，并且容易消化、容易吸收的食物，对于胃疼症状的缓解有促进作用。
可以吃稀饭、面条、米汤、面汤或者小米粥等食物，可以吃香蕉、猕猴桃、火龙果、枇杷等水果，但是要避免吃辛辣、刺激、油腻的食物或者含粗纤维比较多的蔬菜、水果，可能会刺激胃酸分泌增加，导致患者胃痛症状加重。
如果有抽烟、喝酒以及饮用浓茶的习惯时需要调整，避免这些食物对胃黏膜造成刺激，同时也需要养成良好的生活习惯以及饮食习惯。