牙龈老是出血主要有两方面的原因：
1.慢性牙周炎。唾液内的无机盐会沉积在牙齿的表面，刷牙无法彻底清洁牙齿表面沉积的无机盐，就会在牙齿表面形成牙结石。牙结石会帮助口腔内的细菌吸附，细菌产生的有害物质及牙结石的压迫作用，会造成牙龈的红肿、出血。在刷牙、进食或外界轻微刺激的时候，牙龈就会出血。可就诊于牙周科行牙周基础治疗，学习正确的刷牙方法，治疗慢性牙周炎。
2.自身凝血性疾病。当患有血友病或白血病的时候，凝血功能受限，牙龈就总会出血，进行血常规及凝血功能的检查即可鉴别。