王东梅 副主任医师 聊城市第二人民医院
三级甲等 消化内科
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胃里每天都胀气怎么办
发布时间: 2021-10-21 音频时长: 01分09秒
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胃里每天都胀气调理改善方式如下:
1.饮食改善。生活中需要减少土豆、红薯等易产气食物摄入,多吃富含膳食纤维的蔬菜、水果,帮助提升消化能力,逐渐改善腹胀问题。
2.按摩、推拿,进行饮食调理的同时,可以在每天睡觉之前对腹部进行打圈按摩,帮助食物进行消化。也可以找专业人员进行推拿、针灸等治疗。
3.药物治疗。如胀气情况严重,而且持续时间较长,则需要服用促消化、促胃动力类药物进行治疗,将胃部堆积食物及时排空,恢复正常功能。

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