芒硝敷乳房肿块的方法如下：先将芒硝粉碎后，然后用纱布或弹性袜子进行包裹，最后敷于乳房部位，予以消肿止痛的处理，一般几十分钟左右更换一次，一天可以外敷数次，效果会更好。
芒硝在外敷后容易出现水，是因为芒硝是一类硫酸盐的结晶体，感受皮肤温度后就会化成水。这种情况下，将已经化水的芒硝，放置在通风处，晾晒一会儿又会重新结成硬块，是可以重复使用的。
芒硝外敷需要注意，不能直接贴敷在皮肤上，因为芒硝具有一定的刺激性，可能会导致皮肤出现过敏等不适的症状。