疝气患者应该避免跑步等运动，否则可能会引起疝囊脱出或者绞窄。
疝气患者除了不能跑步，生活中还应该避免负重和长时间站立，还要避免咳嗽、打喷嚏、便秘等能够增加腹内压力的因素。这些增加腹内压的因素均会导致腹外疝的发作或加重，严重影响到了患者的正常生活。
疝气患者发作时会出现腹部脱出一包块，可伴有下腹的坠痛不适感。部分腹外疝在平卧或者用手压时可以回纳、消失。治疗上一般是采取手术修补。