羊水早破的原因可能是因为孕晚期时，某些孕妇为了生产顺利而加大了运动量，但是孕妇身体负担重，增加运动量也会加重身体其他器官的负担，对孕妇健康不利，运动量过大会造成羊水早破，胎儿提前降生。
孕晚期性生活时，也有可能因为高潮或者压迫到孕妇肚子而导致子宫收缩，引发早产。或者孕妇的情绪不加，受到强大的精神刺激，也会引起羊水早破，胎儿早产的现象发生。
而宫腔内压力异常或羊水过多的孕妇，或机械性的刺激和创伤，也会使胎膜早破。