膝关节软骨炎，最多见的是膝关节退行性病变，是由于关节软骨慢性损伤造成的软骨变性。
早期可以减少活动，避免受凉、劳累，减少蹲起，股四头肌功能锻炼，口服氨基葡萄糖胶囊，膝关节注射透明质酸钠，促进软骨恢复。严重的需要关节镜进行关节清理，或手术进行关节置换。少数是青少年剧烈运动造成的髌骨软骨软化症，表现剧烈疼痛，多伴有关节肿胀。
主要是对症治疗，如减少活动，急性期冰敷。肿胀减轻后，可以理疗，红外线照射。膝关节制动，最好支具外固定3周，恢复后科学锻炼。