宝宝打哈欠不睡多半是由于宝宝在不久之前进行了剧烈玩闹，而脑神经没有得到充足的休息，进而大脑皮层处于兴奋状态，所以很难入睡，这时可以将宝宝抱起来或者轻轻安抚宝宝，使宝宝逐渐安静便可入睡。
其次，也不排除是周围环境原因而导致的。当周围环境过于嘈杂或者温度不适宜，也可能会导致宝宝打哈欠而睡不着的情况，这时需要保持周围环境安静，并且室内温度适宜。
最后，光线过于强烈也会导致宝宝难以入睡。这时需要调整光线，尽量让宝宝处于光线较暗的环境下，也是有利于宝宝睡觉的。