呼吸声重原因有很多，有生理的，也有病理的，具体如下：
1.生理的，多是过于肥胖、剧烈运动等，导致身体的气体消耗过多，需要通过的气体增多，就发出重的声音。
2.病理的，凡事能够导致气流通过的地方阻塞，或者狭窄的疾病，都可以出现呼吸声重，常见的就是鼻腔以及咽喉部位的狭窄，像鼻炎、感冒等导致的鼻塞、鼻中隔弯曲、扁桃体肿大等。
另外，肺部以及心脏的其他疾病，导致气体在肺内的交换出现障碍，也会导致呼吸声重，严重的可能出现气短、胸闷，常见的像肺炎、心力衰竭、间质性肺病等。
如果是因为肥胖、运动过量导致的，是可以调节的。肥胖的人要健康地应用运动以及饮食调理减肥，待体重降下来后，身体的基础氧气需求量少，呼吸声音就会变轻。剧烈运动的人休息后都可以变正常。如果是不明原因，需要及时到医院诊疗。如果是气道的异物，需要及时在镜下取出。如果鼻中隔弯曲或者扁桃体肿大造成，可以考虑手术治疗。如果是肺部的炎症需要抗感染。如果是心脏的问题，需要到心内科就诊。