输尿管结石饮食上要以清淡的饮食为主，辣椒和有刺激性的食物尽量少吃，高蛋白含量以及高脂肪含量的食物也应该少吃，平时多吃一些富含维生素A的新鲜的蔬菜和水果。 天气比较干燥可以增加饮水量，大量的出汗后也要增加饮水量，保持每日2000毫升以上排尿量。
不能吃富含草酸盐的东西，大部分的结石是草酸钙结石，所以富含草酸的东西尽量不吃，比如，大豆类、葡萄、青椒、菠菜等富含有草酸。输尿管结石的病人不能暴饮暴食，要少吃多餐，养成良好的生活习惯。