如果是地中海贫血的孕妇，饮食习惯要特别注意，不要进食含铁元素比较高的食物，比如鸡肝、鸭肝、猪肝、猪血，这些食物要尽量的少吃，木耳、蘑菇、樱桃这一类的食物也要尽量少吃。
因为地中海贫血的孕妇，如果是长期进行输血治疗，有的时候有可能会导致体内的铁负荷过重，如果是多吃这些含铁元素比较丰富的食物，有可能会诱发血色病的出现。
另外，地贫的孕妇还可以适当的喝一点浓茶，对于抑制铁元素的吸收也是比较好的。不要吃辛辣、刺激性的食物，可以尽量的吃一些容易消化的、有营养的食物，多吃一些富含优质蛋白质的食物，有利于地贫孕妇贫血的缓解。