通过注意室内外的温度、避免洗凉水澡、增加机体免疫力,能预防热感冒。
夏季天气比较炎热,如果长期处于温度较高、憋闷的环境,或在炎热的夏季洗凉水澡,会对机体造成刺激,是引起热感冒的主要原因。除此以外,身体免疫力较差的患者,进入夏季后,人体的能量会被大量的消耗,导致身体恢复能力下降,也可能引起热感冒。
天气较热时可以使用风扇、空调,能降低室内的温度。洗澡时尽量洗温水澡,洗澡后及时把身体的水分擦干,穿上衣裤。平常要多参加运动,注意饮食,提高机体的免疫能力。如果出现感冒的症状,需要在医生指导下给予药物治疗。
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