运动后心脏出现闷闷的感觉是不正常的状态。闷闷的感觉在临床中也称之为胸闷不适，是心肌缺血的一个典型表现之一，与运动后导致的心肌耗氧量增加、心肌负荷过重有关。
当心肌缺血达到一定程度时，就会出现典型的症状，例如胸闷、心悸、心前区绞痛、胸骨后压榨感。当运动后出现心肌缺血表现时，一定要及时地注意休息，而且要保持心情放松，避免过度紧张。
症状严重者可以需要及时地给予一些，改善心肌供血的药物治疗，例如速效救心丸。当症状持续，甚至有加重迹象时，一定要及时到正规医院的急诊科或者心内科就诊。